هل السمك المشوي يرفع السكر؟

هل السمك المشوي يرفع السكر؟

الجواب هو لا، عموماً السمك المشوي لا يرفع مستويات السكر في الدم. السمك يحتوي على نسبة قليلة جداً من الكربوهيدرات، وهو عالي في البروتين والدهون الصحية. وبالتالي، فإن تناول السمك المشوي بشكل منتظم يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي لأشخاص يعانون من مشاكل في مستويات السكر في الدم. {alertSuccess}
أحدث أقدم

نموذج الاتصال