هل الطماطم ترفع نسبة السكر في الدم؟

هل الطماطم ترفع نسبة السكر في الدم؟

الجواب هو لا، الطماطم لا ترفع نسبة السكر في الدم. على العكس من ذلك، الطماطم تحتوي على القليل من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، ولكنها غنية بالألياف والماء، وتحتوي على مستويات منخفضة من السكر. يمكن أن تكون الطماطم جزءًا صحيًا من نظام غذائي لمرضى السكري، وتؤثر بشكل طفيف على مستوى السكر في الدم. ومع ذلك، يجب على مرضى السكري أن يتحدثوا مع أطبائهم لضبط جرعات الدواء والتغذية المناسبة لهم.{alertSuccess}
أحدث أقدم

نموذج الاتصال