ما هو الوقت المناسب لتناول اوميغا 3؟

ما هو الوقت المناسب لتناول اوميغا 3؟

لا يوجد وقت محدد مثبت لتناول أحماض أوميغا 3. يفضل تناولها مع الطعام لزيادة امتصاصها. يمكن أيضًا تناولها في أي وقت من النهار يتناسب معك بشكل عام. يمكنك استشارة الطبيب أو الصيدلي لتحديد الجرعة الملائمة والوقت المناسب لتناول أحماض أوميغا 3 بناءً على حالتك الصحية الفردية. {alertSuccess}

أحدث أقدم

نموذج الاتصال