هل سمك السلمون مضر للحامل؟

هل سمك السلمون مضر للحامل؟

الجواب هو لا، سمك السلمون يعتبر غذاء صحي ومفيد للحوامل. فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل البروتين والأحماض الدهنية أوميغا 3 والفيتامينات والمعادن. وتعتبر الأحماض الدهنية أوميغا 3 مفيدة لتطور جهاز المخ والعين في جنين الحامل.{alertSuccess}

أحدث أقدم

نموذج الاتصال