هل كبد السمك يؤكل؟

هل كبد السمك يؤكل؟

الجوب هو نعم، كبد السمك هو جزء من السمك الذي يمكن أن يؤكل. فهو يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية مثل البروتينات، وفيتامينات الفوسفور وفيتامين د، وهو غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3. يمكن استهلاكه مطبوخاً أو مشوياً أو مقلياً. ومع ذلك، يجب تناوله بشكل معتدل ومتوازن كجزء من نظام غذائي صحي بشكل عام. {alertSuccess}

أحدث أقدم

نموذج الاتصال