فوائد البرتقال للجنس.. 4 فوائد صادمة لن تتخيلها

البرتقال فاكهة خفيفة صحية ولذيذة لجميع الأعمار. لكن ماذا عن فوائد البرتقال للجنس؟ هل هناك فوائد محددة؟ إذًا تابع قراءة المقال، فهو دليلك الشامل لتوضيح أبرز هذه الفوائد.

فوائد البرتقال للجنس

البرتقال هو نوع من الفاكهة الحمضية التي تنمو على الأشجار وهي فاكهة شهيرة لتناولها طازجة أو عصير أو استخدامها في الوصفات. يعتبر البرتقال مصدرًا جيدًا لفيتامين سي والعناصر الغذائية الأخرى. وفيما يلي سنذكر لكم عبر موقع طب وصحة أهم فوائد البرتقال للجنس.

فوائد البرتقال للجنس

تتمثل أبرز فوائد البرتقال للجنس في النقاط الآتية:

1. يزيد من القدرة الجنسية

البرتقال فاكهة رائعة لزيادة القدرة الجنسية. حيث إنه غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة الجنسية. كما يحتوي البرتقال أيضًا على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تحسين تدفق الدم وزيادة الرغبة الجنسية.

2. يزيد من نشاط الحيوانات المنوية

وجدت دراسة جديدة أن تناول البرتقال قد يساعد في تحسين نشاط الحيوانات المنوية. الدراسة، التي أجراها فريق من الباحثين في جامعة شيفيلد في المملكة المتحدة، نظرت في تأثير الحمضيات على الحيوانات المنوية.

ووجدوا أن الرجال الذين تناولوا البرتقال لديهم مستويات أعلى من مضادات الأكسدة التي تسمى الجلوتاثيون، والتي من المعروف أنها تحسن نشاط الحيوانات المنوية. ووجدت الدراسة أيضًا أن الرجال الذين تناولوا البرتقال كانت لديهم مستويات أعلى من الفركتوز، وهو نوع من السكر ضروري لوظيفة الحيوانات المنوية.

3. يساعد في علاج الضعف الجنسي

البرتقال ليس فاكهة لذيذة فحسب، بل يمكن أن يساعد أيضًا في علاج الضعف الجنسي. العجز الجنسي، أو ضعف الانتصاب، هو عدم القدرة على الانتصاب أو الحفاظ عليه.

يحتوي البرتقال على مركب يسمى الليمونين، والذي ثبت أنه يحسن تدفق الدم ويريح عضلات القضيب، مما يسهل الحصول على الانتصاب والحفاظ عليه. لذلك إذا كنت تعاني من العجز الجنسي، فحاول إضافة بعض البرتقال إلى نظامك الغذائي.

4. القضاء علي انخفاض الرغبة الجنسية

البرتقال هو وسيلة فعالة للقضاء على انخفاض الرغبة الجنسية. يمكن أن ينتج انخفاض الرغبة الجنسية عن عدد من العوامل، بما في ذلك التوتر والقلق والاكتئاب. البرتقال معزز طبيعي للمزاج ويمكن أن يساعد في زيادة مستويات الطاقة وتقليل التوتر.

كما أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C الضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون. التستوستيرون هو الهرمون المسؤول عن الرغبة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء.

فوائد زيت البرتقال للجنس

يقال أن زيت البرتقال مثير للشهوة الجنسية، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في زيادة الرغبة الجنسية. هناك بعض الأدلة العلمية لدعم هذه الادعاءات. حيث وجدت إحدى الدراسات أن زيت البرتقال كان قادرًا على تقليل القلق لدى الفئران.

وجدت دراسة أخرى أن استنشاق زيت البرتقال الأساسي يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون المرتبط بالدافع الجنسي. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد آثار زيت البرتقال على الرغبة الجنسية للإنسان. إذا كنت مهتمًا بتجربته، يمكنك شراء زيت البرتقال الأساسي عبر الإنترنت أو من الصيدلية.

فوائد قشر البرتقال للجنس

قشر البرتقال غني بمركب يسمى الليمونين، والذي ثبت أنه يزيد الرغبة الجنسية لدى لدى الرجال. كما يزيد الليمونين أيضًا من تدفق الدم، مما قد يساعد في علاج ضعف الانتصاب. كما يحتوي قشر البرتقال أيضًا على فلافونويد يسمى هسبريدين، والذي ثبت أنه يحسن الوظيفة الجنسية لدى الفئران.

فوائد قشر البرتقال للانتصاب

وفقا لدراسة أجريت على الفئران، وجد أن مستخلص قشر البرتقال قد يحسن وظيفة الانتصاب. من المحتمل أن يكون هذا بسبب حقيقة أن قشر البرتقال يحتوي على مادة الفلافونويد التي تسمى هسبريدين، والتي ثبت أنها تعمل على تحسين تدفق الدم وإرخاء أنسجة العضلات الملساء (وكلاهما ضروري لحدوث الانتصاب).

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي قشر البرتقال على مركب يسمى الليمونين، والذي ثبت أنه يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون في الفئران. بينما يلزم إجراء المزيد من الأبحاث على البشر لتأكيد هذه التأثيرات، يبدو أن قشر البرتقال قد يكون علاجًا طبيعيًا واعدًا لضعف الانتصاب.

ما هي فوائد البرتقال للرجل؟

يعد البرتقال مصدرًا جيدًا لفيتامين سي المهم للعديد من وظائف الجسم بما في ذلك إنتاج الكولاجين وامتصاص الحديد. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة والفلافونويد، والتي تم ربطها بتقليل مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية.

بالإضافة إلى ذلك، يعد البرتقال مصدرًا جيدًا للألياف وحمض الفوليك والبوتاسيوم. كل هذه العناصر الغذائية مهمة للحفاظ على صحة جيدة، لكنها قد تكون مهمة بشكل خاص لصحة الرجال.

أضرار البرتقال ومحاذير استخدامه

يمكن أن يتسبب البرتقال في تلف مينا أسنانك إذا تناولته كثيرًا. يمكن أن يؤدي الحمض الموجود في البرتقال أيضًا إلى تآكل مينا الأسنان، لذلك من المهم تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد تناولها. إذا كان لديك أي جروح مفتوحة، فاحرص على عدم لمسها ببرتقالة. يمكن أن يسبب الحمض الموجود في الفاكهة مزيدًا من التهيج وحتى العدوى.

بشكل عام، يعتبر البرتقال غذاء صحي للأكل، ولكن كما هو الحال مع أي شيء آخر، فإن الاعتدال هو المفتاح. الإكثار من تناول أي شيء يمكن أن يضر بك، لذا استمتع بالبرتقال باعتدال واتخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب أي مشاكل.

في نهاية المقال نتمنى أن نكون قد قدمنا لكم مقالًا شاملًا عن فوائد البرتقال للجنس بطريقة مفيدة وموجزة، ونشكرك على قراءة هذا المقال إذا استمتعت به ، فيرجى مشاركته مع أصدقائك على Facebook ووسائل التواصل الاجتماعي الأخرى.

كتب من قبل د. حفصة اليامي

أحدث أقدم

نموذج الاتصال